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Phytostress / Jacques Labescat
Titre : Phytostress Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Labescat Editeur : paris : Vigot Année de publication : 2010 Collection : Les phytoguides Importance : 1 vol. (63 p.) Présentation : ill. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-2104-6 Note générale : La couv. porte en plus : "zen et détendu grâce aux plantes !". - Index Langues : Français Mots-clés : Phytothérapie
gestion du stressIndex. décimale : 615.5 Thérapeutique : classer à 616.618 les thérapies des diverses maladies Résumé : Si le stress est un moteur puissant, mal maîtrisé, il peut avoir des répercussions négatives sur notre organisme : fatigue, découragement, perte de sommeil, manque d'appétit, irritabilité... Autant de symptômes qu'est capable de combattre efficacement la phytothérapie. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, les plantes constituent l'allié idéal pour vous aider à lutter contre ce " mauvais " stress. Moyennant quelques mesures de bon sens en parallèle, les remèdes phytotérapiques vous aident à vous relaxer et à lâcher prise, sans entraîner de dépendance. Vous apprendrez dans cet ouvrage à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions pour (re) trouver sérénité, détente et plaisir. Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour bien gérer votre stress grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter !. Phytostress [texte imprimé] / Jacques Labescat . - paris : Vigot, 2010 . - 1 vol. (63 p.) : ill. ; 21 cm. - (Les phytoguides) .
ISBN : 978-2-7114-2104-6
La couv. porte en plus : "zen et détendu grâce aux plantes !". - Index
Langues : Français
Mots-clés : Phytothérapie
gestion du stressIndex. décimale : 615.5 Thérapeutique : classer à 616.618 les thérapies des diverses maladies Résumé : Si le stress est un moteur puissant, mal maîtrisé, il peut avoir des répercussions négatives sur notre organisme : fatigue, découragement, perte de sommeil, manque d'appétit, irritabilité... Autant de symptômes qu'est capable de combattre efficacement la phytothérapie. Faciles à utiliser, économiques, naturelles, les plantes constituent l'allié idéal pour vous aider à lutter contre ce " mauvais " stress. Moyennant quelques mesures de bon sens en parallèle, les remèdes phytotérapiques vous aident à vous relaxer et à lâcher prise, sans entraîner de dépendance. Vous apprendrez dans cet ouvrage à utiliser tisanes, teintures mères, décoctions, extraits de plantes fraîches, bains et lotions pour (re) trouver sérénité, détente et plaisir. Clair, simple et accessible à tous, ce petit guide vous donne toutes les clés pour bien gérer votre stress grâce aux plantes. L'essayer, c'est l'adopter !. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité FM674/2014 615.5/59 Livre Magasin Thérapeutique Disponible FM675/2014 615.5/59 Livre Magasin Thérapeutique Disponible 209823 615.5/59 Livre Magasin Thérapeutique Disponible 209824 615.5/59 Livre Magasin Thérapeutique Disponible FM673/2014 615.5/59 Livre Salle de consultation sur place Thérapeutique Exclu du prêt