Le rôle de la préparation mentale dans l'amélioration de la performance sportive chez les basketteurs : cas de joueurs seniors garçons du Club Amal Chabab Bejaia

Abstract

Ce mémoire a été réalisé pour démontrer l'intérêt de la préparation mentale dans l'amélioration de la performance sportive, et comment optimiser la performance sportive chez les basketteurs. L'apprentissage des méthodes sont suivit par (12) joueurs seniors hommes du club ACB basketball division excellence, pendant la période des matchs retour du championnat. Les joueurs ont une séance de relaxation une fois par semaine avant l’entrainement et cela durant 16 semaines